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怎么样才能知道是肾阳虚还是肾阴虚?

34岁2024年12月12日 03:30:44
病情描述:

近段时间,我怀疑自己存在肾虚的问题,我知道肾虚分为肾阳虚和肾阴虚,但是不知道怎么样才能知道是肾阳虚还是肾阴虚?

医生回答(1)
  • 李怀平
    李怀平副主任医师

    空军军医大学西京医院 向他提问

    可以根据临床症状进行判断,通常肾阴虚患者的临床症状类似于上火,例如身体出汗量增多、身心烦闷、头晕头痛、面色潮红、口干舌燥、小便颜色发黄、大便质地干燥、便秘等;而肾阳虚患者的症状类似于体内寒气堆积,例如身体怕冷、精神不振、腰背部有发冷感等。还可能出现记忆力下降、嗜睡以及腹泻、腰痛、关节痛的症状。肾阴虚患者建议多吃黑豆、桑葚等食物;肾阳虚患者建议多吃羊肉、桂圆等食物。

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