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大便量少什么原因？问

27岁2021年08月03日 16:06:37

病情描述：

我发现自己的大便量变少了，基本好几天不排便，或者每次只有一点点，这是什么原因？

医生回答(1) 答

吴改玲主任医师
北京积水潭医院向他提问

大便量少，可能是进食量比较少，经过消化吸收后没有较多的食物残渣引起的。也有可能是因为饮食比较精细，比如主要以流质、半流质、精米精面等食物为主，缺少粗纤维食物的摄入，也会导致大便变少。另外，部分人是因为存在便秘现象，排便次数减少，自以为大便量少，其实粪便都积聚于肠道内。针对这种现象，平时可以增加活动量，改善饮食结构，适当增加粗粮摄入量，多喝水，能够增加大便量。

2021-08-03

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