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糖尿病人可以吃红薯吗?

45岁2024年12月12日 03:25:39
病情描述:

我血糖比较高,很多食物都不敢吃,这两天刚好又很想吃红薯,我想问问糖尿病人可以吃红薯吗?

医生回答(1)
  • 张东铭
    张东铭副主任医师

    郑州大学第二附属医院 向他提问

    糖尿病患者可以少量吃一点红薯,红薯中含有丰富的膳食纤维以及碳水化合物,糖尿病患者如果只是少量的食用,一般不会对血糖产生影响;吃红薯之后还会有较强的饱腹感,糖尿病患者在吃红薯的同时应该减少主食的摄入量。但是如果自身血糖水平控制不稳定,此时则不建议吃红薯。糖尿病患者日常饮食调理较为重要,避免吃高脂肪、高热量以及含糖量高的食物,还应定期监测血糖。

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