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请问肾阳虚怎么调理？问

36岁2024年12月12日 03:24:46

病情描述：

近期我经常出现手脚冰凉的症状，有的时候还会感觉到腰酸背痛，朋友说是肾阳虚，请问肾阳虚怎么调理？

医生回答(1) 答

程广清副主任医师
山东省千佛山医院向他提问

肾阳虚患者可以在中医指导下温补肾阳的中药治疗，比如金匮肾气丸。若是肾阳虚患者以大便溏泄症状为主，可以采用温肾止泻的中药治疗，比如四神丸。其次，患者在饮食上也可以多吃些补肾壮阳类食物，如羊肉、狗肉、动物内脏、海参、牡蛎等。平时多注意锻炼身体，增强自身体质。每日保持规律的生活作息，尽量保证充足的睡眠时间。多注意保暖，及时根据温度变化增减衣物，避免受凉。

2024-12-12

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