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为什么春天容易犯困?

24岁2024年12月12日 03:19:15
病情描述:

我发现每次到春天我就特别容易发困,工作和学习都没有精神。我想了解一下为什么春天容易犯困?

医生回答(1)
  • 谭元菊
    谭元菊副主任医师

    中日友好医院 向他提问

    春天容易犯困,可能和以下几种原因有关:一、气候变化。春天气温会升高,皮肤血管会扩张,大脑的供氧量和供血量减少,就会出现容易犯困的现象。二、身体新陈代谢变化。春天身体的新陈代谢会加快,对营养的需求也会比其他的季节高。如果身体中缺乏B族维生素,大脑的兴奋性受到抑制,从而出现困倦的感觉。三、环境因素。如果长时间待在二氧化碳浓度比较提高的密闭环境中,也会出现容易犯困的情况。

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