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头发稀少咋办？问

22岁2024年12月12日 03:18:49

病情描述：

我感觉自己的头发稀少，尤其是头顶感觉快要秃了，觉得很丑，很想这种情况应该咋办？

医生回答(1) 答

李楠副主任医师
北京中医药大学东方医院向他提问

头发稀少，如果本身发质比较细软，没有明显脱发现象，一般不需要进行特殊干预，注意均衡饮食，规律作息即可，避免过分焦虑。因为这是遗传基因决定的，后天没有办法改变本身的发质。如果是因为脱发引起的头发稀少，建议找准病因对症治疗。比如生活不规律引起的，需要避免熬夜，合理饮食，避免频繁烫染头发。如果是因为头皮油脂分泌过于旺盛引起的，则需要使用控油效果比较好的洗发水改善症状。

2024-12-12

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