问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂 m88 明升查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生 m88help中文广场舞 m88asia

养生管家: 足疗 m88help.com 体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容 m88help 高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 如何解决便秘的方法？

如何解决便秘的方法？问

29岁2024年12月12日 03:18:07

病情描述：

我最近总是出现便秘的现象，每次便秘都要持续很长时间，想了解下如何解决便秘的方法？

医生回答(1) 答

胡立明副主任医师
北京中医药大学东方医院向他提问

如果经常便秘，可以先调整自己的饮食，饮食上可以适当多吃膳食纤维丰富的食物，比如火龙果、猕猴桃、香蕉等，也可以食用豌豆、西蓝花、燕麦、糙米等食物，同时还应增加饮水量，使得粪便松软易排出。如果便秘的症状较为严重，可以使用开塞露来软化粪便，也可以服用泻药来加快粪便排出。如果患者存在肠道菌群失调的现象，还可以补充肠道益生菌来治疗，饮食上减少高热量食物的摄入。

2024-12-12

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

其他类似问题

什么是幽门螺杆菌四连用药做肠镜是不是很伤肠道大便有黏液什么原因胃穿孔和胃溃疡严不严重怎样才算便秘拉肚子脱水喝盐水还是糖水胆囊炎能吃瓜子吗拉肚子该吃什么药

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生正版明升88