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益生菌作用与功效?

17岁2024年12月12日 03:18:02
病情描述:

我今天突然发现同学在吃益生菌,我有点好奇,所以想请问一下益生菌作用与功效是什么?

医生回答(1)
  • 王成锋
    王成锋主任医师

    中国医学科学院肿瘤医院 向他提问

    益生菌对于人类而言,合理使用能够增强体质提高免疫力,也能够维持肠道内菌群的平衡,抑制有害细菌在胃肠道内生长,对胃肠道有一定的保护作用,可以调节肠道的免疫系统,也可以促进胃肠道的蠕动,同时参与了肠道对营养物质的消化吸收,其次,益生菌还能够提高机体的抗氧化水平。益生菌适合免疫力低下、便秘、腹泻、消化不良等人群,建议在医生的指导下服用益生菌。

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