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糯米吃多了不消化怎么办?

45岁2021年07月14日 13:25:19
病情描述:

妈妈最近包了很多糯米粽子,早上吃了三个粽子之后感觉有些消化不良,请问糯米吃多了不消化怎么办?

医生回答(1)
  • 胡立明
    胡立明副主任医师

    北京中医药大学东方医院 向他提问

    糯米吃多了不消化可以适量吃一些山楂,能够促进胃肠蠕动,提升食物在胃肠道的消化速度,减轻消化不良的症状。患者还可以在专业的医生指导下顺时针按摩胃部,促进胃部的血液循环和食物的吸收。食用糯米时可以适量喝一点水,能够减少糯米在进入胃肠道后黏连的情况并减轻胃肠道负担。症状严重不能自行缓解的患者,可以去医院进行检查,明确诊断后可以服用促消化的药物。

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