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当前位置：首页 > 问题大全 > 感冒咳嗽能跑步吗？

感冒咳嗽能跑步吗？问

25岁2024年12月12日 03:13:55

病情描述：

近段时间，我存在感冒咳嗽的问题，但是我想跑步锻炼身体。我想咨询一下感冒咳嗽可以跑步吗？

医生回答(1) 答

罗雯副主任医师
哈尔滨医科大学附属第一医院向他提问

感冒咳嗽期间能跑步，但是适当跑步即可。适当跑步可以加快身体代谢的速度，提高机体的免疫力，对病情的恢复有一定的益处。但是不建议频繁并且长时间的进行跑步。因为感冒期间，患者自身的免疫力本就下降。如果此时再进行剧烈的运动，空气内的病菌很容易进入患者的呼吸道等部位，引发感染现象，导致咳嗽程度加重，对病情的恢复并没有益处。因此，感冒期间要以静养为主。

2024-12-12

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