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当前位置：首页 > 问题大全 > 戒烟需要多久才能戒掉？

戒烟需要多久才能戒掉？问

34岁2024年12月12日 03:11:26

病情描述：

我平时有抽烟的习惯，担心会影响肺部，想把烟戒掉，请问一下医生戒烟需要多久才能戒掉？

医生回答(1) 答

卢丽君副主任医师
武汉市中医医院向他提问

戒烟的具体时间因人而异，平均时间可能在一年左右。如果患者的身体素质比较好，戒烟的意志较强，戒烟成功的几率也会较大，如果在一年左右没有再次抽烟，就可以表示戒烟成功。临床上一般会采用替代习惯的方法，产生抽烟想法时可以通过吃糖、咬筷子等方法代替，或者直接转移注意力，从而逐渐减少抽烟的次数，最终完全戒烟。香烟中含有大量的有害物质，例如尼古丁等，如果长期抽烟，会直接增加肺癌等疾病的发生几率，建议患者尽早戒烟，避免威胁健康。

2024-12-12

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