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能够降血压的茶?

54岁2024年12月12日 03:08:52
病情描述:

我患有高血压,最近经常感觉头晕、乏力,怀疑是血压控制变差引起,打算加强日常的调理,请问请问能够降血压的茶有哪些?

医生回答(1)
  • 张丽华
    张丽华主任医师

    郑州大学第二附属医院 向他提问

    能够降血压的茶有很多,例如菊花茶、三七花茶、槐花茶等花茶,都可以起到增加血管收缩力、缓解动脉硬化的作用。其次,也可以使用荷叶、葛根、山楂、杜仲、罗布麻或者莲子心等中药材来泡茶饮用,其主要具有强心、去油脂以及稳定血压的功效。此外,高血压患者也可以适当饮用柠檬茶、百香果茶或者酸梅茶,其中维生素C含量丰富,具有增强血管弹性的效果。但是,茶饮降血压的效果是有限的,建议高血压患者按医嘱规范用药。

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