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中年人的血压多少为正常?

41岁2021年05月24日 10:35:02
病情描述:

我发现很多中老年人的血压都很高,所以现在也为我自己担心了,请问中年人的血压多少为正常?

医生回答(1)
  • 高铸烨
    高铸烨主任医师

    中国中医科学院西苑医院 向他提问

    中年人的血压正常值收缩压为90至139mmHg,舒张压为60至89mmHg。如果发现自己的血压高于正常值,需要进行反复多次的检测才可以确诊,当确诊患有高血压时,如果出现了不适症状,需要在医生的指导下应用降压药治疗。临床常用的降压药物有卡托普利、氢氯噻嗪、美托洛尔、拉贝洛尔等。日常还应该养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,不要熬夜,在饮食方面应清淡为主,不要吃过咸的食物。

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