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当前位置：首页 > 问题大全 > 近视眼怎么保持视力？

近视眼怎么保持视力？问

17岁2024年12月12日 03:07:16

病情描述：

我女儿是近视眼，我很担心她眼睛度数会持续增长，想了解一下近视眼怎么保持视力？

医生回答(1) 答

雷鹏副主任医师
广东省第二人民医院向他提问

近视眼想要保持视力，首先需要养成良好的用眼习惯，保证充足的睡眠，避免长期熬夜，避免长时间使用电子产品，以免导致视力疲劳；其次，患者需要控制用眼距离，避免在光线较暗的环境下学习，避免躺着看书或者玩手机，以免加重近视度数。此外，患者可以多看绿色的植物，定期做眼保健操，多吃富含叶黄素的食物，定期到医院做眼科检查，并调整眼镜度数，控制度数增长。

2024-12-12

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