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当前位置：首页 > 问题大全 > 轻微近视如何恢复视力？

轻微近视如何恢复视力？问

21岁2024年12月12日 03:05:19

病情描述：

我前段时间去医院检查，医生说我有轻微的近视，我想尽快改善，请问轻微近视如何恢复视力？

医生回答(1) 答

雷鹏副主任医师
广东省第二人民医院向他提问

轻微近视的患者若是假性近视，首先要保持良好的用眼习惯，避免长时间的看手机、电脑、平板等电子产品，要增加户外运动的时间，可以跑步、打羽毛球、爬山、放风筝等，多眺望远方，使眼球的睫状体得到放松，从而改善患者的视力。患者还可以进行饮食的调理，多吃含有叶黄素、维生素a、胡萝卜素类的食物，比如鸡蛋、海带、动物肝脏、胡萝卜等，可以起到增强巩膜的坚韧性等作用。

2024-12-12

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