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长青春痘要注意什么？问

28岁2024年12月12日 03:00:59

病情描述：

我的脸上长了好多青春痘，尤其是太阳穴、下巴等部位，想要咨询下医生长青春痘要注意什么？

医生回答(1) 答

李楠副主任医师
北京中医药大学东方医院向他提问

长青春痘时需要注意自己的饮食，避免食用辛辣刺激的食物，比如辣椒、藤椒、花椒、海鲜以及烧烤等，这类食物会对皮肤造成一定的刺激，从而加重感染的情况，也不宜过多食用奶制品以及高糖等食物，饮食上尽量多吃一些新鲜的水果和蔬菜。其次还应注意皮肤的卫生护理，可以用温清水进行面部清洁，将面部的油脂清理干净，避免直接用手搓揉面部皮肤，其可能继发细菌感染。

2024-12-12

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