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整夜失眠白天精神又好是怎么回事?

38岁2024年12月12日 02:58:04
病情描述:

我这两三天整夜失眠,但是白天精神比较好,我想问问整夜失眠白天精神又好是怎么回事?

医生回答(1)
  • 王芳芳
    王芳芳主任医师

    承德医学院附属医院 向他提问

    出现这些表现有可能和植物神经功能紊乱、神经衰弱、忧虑过度等有关,如果平时精神压力比较大,在睡前饮用浓茶或者咖啡,过度的焦虑、抑郁可能引起这些表现。如果患焦虑症、抑郁症等心理疾病,也可能诱发这种症状。如果这是植物神经功能紊乱引起的,可以使用谷维素、维生素B、甲钴胺等营养神经的药物治疗。平时患者需保持良好的心态,白天时可以适当的锻炼身体缓解失眠。

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