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老年人失眠的原因及治疗?

65岁2024年12月12日 02:58:03
病情描述:

我奶奶今年已经65岁,最近出现失眠的症状,每天夜不能寐而且醒的很早,白天又没有精神,请问老年人失眠的原因及治疗是什么?

医生回答(1)
  • 王芳芳
    王芳芳主任医师

    承德医学院附属医院 向他提问

    老年人失眠在临床上比较常见,首先考虑是生理性因素导致,随着年龄的增长,松果体功能逐渐减退会导致失眠,平日可多吃红枣、酸枣仁等安神补脑的食物减轻症状,同时要保持心情愉快和平常而自然的心态,可以在一定程度上减轻失眠症。另外,患有原发性睡眠障碍也会导致失眠,是一类非药物或其他精神疾病引起的睡眠障碍,可以遵医嘱使用镇静作用的抗抑郁药缓解症状;还有的患者是因为躯体疾病导致的失眠,如心血管疾病、疼痛、中枢神经系统疾病等,需要明确基础疾病对症治疗,可缓解失眠症状。

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