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引起严重失眠的原因?

38岁2024年12月12日 02:52:44
病情描述:

我平时工作比较忙并且压力较大,最近晚上总是睡不着觉,请问引起严重失眠的原因是什么?

医生回答(1)
  • 国红
    国红主任医师

    北京医院 向他提问

    严重失眠有可能是精神紧张、焦虑、抑郁等心理因素导致的,也有可能是体内激素水平紊乱导致的,还有可能是服用某种药物导致的,例如左甲状腺素钠片、硫酸阿托品片等,不排除是环境突然改变、噪音等环境因素导致的,疾病导致疼痛、高血压等也有可能会出现此症状,如果长期出现此症状建议到医院查明原因以便治疗。平时要保持良好的心态,保持均衡的饮食,睡前避免暴饮暴食。

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