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如何调理脾胃虚弱?

36岁2024年12月12日 02:48:44
病情描述:

因为这几天感觉身体很难受,去检查才发现是脾胃虚弱,所以我想知道应该如何调理脾胃虚弱?

医生回答(1)
  • 胡立明
    胡立明副主任医师

    北京中医药大学东方医院 向他提问

    调理脾胃虚弱,首先需要治疗引起脾胃虚弱的原因,临床上比较常见的是慢性肝炎引起,此时需要遵医嘱积极使用抗病毒药物治疗,避免自行停药或者减少药量。同时需要保持良好的饮食习惯,多吃易消化、清淡的食物,比如粥类,也需避免辛辣刺激的食物。还需要注意机体锻炼,可以进行慢跑、走步以及瑜伽,可以有效改善脾胃虚弱的症状,但是不可以过度劳累或者过度消耗自身的体能,

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