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当前位置：首页 > 问题大全 > 孕妇失眠正常吗？

孕妇失眠正常吗？问

26岁2024年12月12日 02:46:27

病情描述：

我这段时间经常整夜整夜的睡不着觉，我觉得这样下去不行，我想请问医生孕妇失眠正常吗？

医生回答(1) 答

高羽主任医师
中山大学附属第六医院向他提问

孕妇失眠大多是很正常的情况，孕妇失眠与身体激素分泌发生改变有关系，此时饮食改变或是妊娠反应等都可以造成孕妇失眠。随着孕期的增加，子宫逐渐增大对膀胱造成压迫，会导致孕妇出现尿频的情况，也会导致孕妇失眠。在孕后期时会因为缺钙而发生抽筋的情况，孕妇也会有失眠症状出现。建议在入睡前喝一杯热牛奶，可以提高睡眠质量，饮食上要注意避免摄入刺激性的食物。

2024-12-12

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