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有什么方法治疗失眠？问

32岁2024年12月12日 02:43:23

病情描述：

我一直存在失眠的情况，这让我非常的烦恼，所以我想咨询一下有什么方法治疗失眠？

医生回答(1) 答

国红主任医师
北京医院向他提问

首先，建议患者应用促进睡眠的药物来进行治疗，比如褪黑色素药物、佐匹克隆、艾司唑仑等药物。其次，患者也可以服用安神的中成药来治疗，比如刺五加口服液、枣仁安神补脑液等。另外，也可以采用物理的方法来治疗，比如应用低频、中频等治疗方法来刺激颅脑，以促进睡眠。并且，患者也可以使用针灸、推拿的方法来治疗失眠。最后，在睡觉之前，建议患者喝一杯牛奶，用热水泡一泡脚，有利于睡眠。

2024-12-12

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