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失眠多梦是何原因?

46岁2024年12月12日 02:43:00
病情描述:

这几天晚上,睡觉都不太安宁,入睡比较困难,总是会出现失眠多梦的情况,因此想问失眠多梦是何原因?

医生回答(1)
  • 国红
    国红主任医师

    北京医院 向他提问

    失眠多梦引起的原因有很多,常见的原因有以下几种:第一、生活中压力比较大,比如学习压力、工作压力等,就会造成这样的情况发生。第二、环境的改变,卧室的灯光比较强烈、周围的噪音比较大等。第三、精神状态比较焦虑、紧张等情况时,也会引起失眠多梦。第四、疾病因素,比如神经衰弱、肾虚等,也会引起失眠多梦的情况发生。经常出现这样的情况时,建议及时的去往医院就诊。查明具体的原因后,对症处理。

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