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如何防止早泄？问

25岁2024年12月12日 02:40:28

病情描述：

我听说很多男性会出现早泄的症状，我很担心我老公也会早泄，所以我想问如何防止早泄？

医生回答(1) 答

厉将斌副主任医师
北京中医药大学东直门医院向他提问

如果想要预防早泄，首先要纠正不良的生活习惯，平时不要熬夜，也不要过度劳累。需要戒除手淫的不良习惯，还要适当控制性生活的频率，防止纵欲过度诱发早泄的症状；早泄患者要保持饮食的清淡，尽量多吃些补肾的食物，比如枸杞、羊肉、山药等，对男性有一定的好处。男性平时还要保持良好的心态，不要过于焦虑和紧张。另外，需要定期到正规的医院体检，提前发现问题积极治疗。

2024-12-12

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