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感冒到底能不能吃鱼?

25岁2024年12月12日 02:38:58
病情描述:

我最近几天感冒了,今天家里面做了一道鱼,我担心自己不能吃,请问感冒到底能不能吃鱼?

医生回答(1)
  • 罗雯
    罗雯副主任医师

    哈尔滨医科大学附属第一医院 向他提问

    如果患者感冒症状较轻是可以吃鱼的。鱼肉中含有丰富的蛋白质、矿物质、氨基酸、核黄素、不饱和脂肪酸等营养物质,可以起到提高机体免疫力、增强抗病能力、补充机体所需要的营养等作用,对感冒的恢复起到一定的帮助。但如果患者感冒症状比较严重,则不建议吃鱼,因为此时患者的胃肠道消化功能比较弱,若是进食高蛋白质的食物会增加胃肠道的负担,患者会出现腹胀等不适的症状。

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