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肠胃炎吃什么粥养胃?

25岁2024年12月12日 02:37:27
病情描述:

我中午和朋友在一起吃海鲜,下午突然感觉肚子很痛并且拉肚子,朋友说这可能是肠胃炎,请问吃什么粥养胃?

医生回答(1)
  • 吴改玲
    吴改玲主任医师

    北京积水潭医院 向他提问

    肠胃炎的患者可以吃白米粥,大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志的功效,其中含有丰富的B族维生素,能够促进新陈代谢,也可以适当的吃小米粥,具有健胃消食的作用,在煮粥的时候可以在其中适当的添加山药,具有健脾、补肺、固肾、益精的作用,也可以适当的添加芡实,具有益肾固精、补脾止泻的功效。平时要保持清淡的饮食,避免食用辛辣刺激、生冷、油腻的食物,要适当的吃新鲜的蔬菜和水果。

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