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当前位置：首页 > 问题大全 > 吃完饭犯困怎么回事？

吃完饭犯困怎么回事？问

46岁2024年12月12日 02:36:55

病情描述：

我这段时间每天吃完饭之后就开始犯困，感觉整个人都没有精神，我想请问一下医生吃完饭后犯困是怎么回事呢？

医生回答(1) 答

顾钧主任医师
上海交通大学医学院附属新华医院向他提问

在吃完饭后出现犯困的症状一般是正常的生理现象，饭后由于人体胃部有食物，胃肠蠕动时需要大量的血供，此时脑部的供血会逐渐减少，使患者由于供氧不足出现犯困、嗜睡的情况，此时建议患者在饭后注意休息，尽量避免活动，导致消化不良，此时建议患者可以适当减少饭量，尽量避免吃得过饱，再对自身情况进行观察。若患者长期处于犯困的状态，则建议患者去医院进行血常规等检查。

2024-12-12

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