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中风的预防方法有哪些?

32岁2024年12月12日 02:36:40
病情描述:

我朋友这段时间突然就中风了,我担心自己也会中风,所以想问下中风的预防方法有哪些?

医生回答(1)
  • 国红
    国红主任医师

    北京医院 向他提问

    对于存在中风危险因素的人群,首先需要纠正危险因素,定期监测,减少疾病发生。日常需要禁烟,戒酒,养成良好的饮食习惯,限制食物中的盐含量,饮食上多吃新鲜水果蔬菜,忌辛辣刺激油腻食物。平时多运动锻炼,可以降低患有心血管疾病的几率。如果是糖尿病、高血压患者,需要遵医嘱服用降压、降糖的药物治疗,减少心血管病患病几率,同时预防中风。对于中风的患者而言,则需要做好康复护理。

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