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拉肚子可以吃牛肉吗?

25岁2024年12月12日 02:34:40
病情描述:

我已经腹泻好几天了,食欲不好都没怎么吃东西,但是现在想吃点牛肉来补充营养,想了解下拉肚子可以吃牛肉吗?

医生回答(1)
  • 吴改玲
    吴改玲主任医师

    北京积水潭医院 向他提问

    拉肚子期间不建议食用牛肉,牛肉属于高蛋白质食物,其不利于消化,腹泻期间食用会加重胃肠道的负担,从而加重腹泻的症状。腹泻期间尽量吃一些清淡易消化的食物,比如小米粥、八宝粥、蔬菜粥、南瓜粥以及白粥等,也可以在粥里面适当的加入盐,避免身体出现脱水的现象。腹泻严重者有可能会出现水电解质紊乱的现象,可以通过口服补液盐来改善,同时还应增加饮水量。

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