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女人头晕吃什么好？问

58岁2024年12月12日 02:32:30

病情描述：

我婆婆最近这段时间总是说头晕，睡觉的时候都感觉天旋地转，想咨询下女人头晕吃什么好？

医生回答(1) 答

国红主任医师
北京医院向他提问

女性患者出现头晕的症状，平时可以多吃补气益血的食物调理，例如红枣、赤小豆、桂圆、红糖等，同时还要保证维生素、蛋白质的摄入，可以吃些西兰花、卷心菜、胡萝卜、紫薯、蛋类、奶制品、瘦肉以及动物肝脏等食物，为机体补充多种所需的营养素，缓解头晕症状。其次患者还要去医院完善脑部核磁共振检查，确诊头晕的原因。如果是脑循环不佳造成的，可以服用改善脑循环的药物治疗。

2024-12-12

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