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当前位置：首页 > 问题大全 > 感冒能不能吃羊肉？

感冒能不能吃羊肉？问

25岁2024年01月15日 02:32:17

病情描述：

最近气温比较低，我没有注意，外出时衣服穿少了，现在感冒了，请问一下，感冒期间可不可以吃羊肉？

医生回答(1) 答

任俊杰主任医师
中国中医科学院广安门医院向他提问

感冒患者可以适量吃些羊肉。羊肉营养丰富，含有大量的蛋白质、脂溶性维生素、矿物质、微量元素等等，食用后不仅可以快速为机体补充能量，还可以增强机体的抵抗力。羊肉具有一定的温补作用，使用后可以帮助抵御风寒，对促进感冒恢复有一定作用。感冒患者应避免吃辛辣刺激以及生冷的食物，比如辣椒、大蒜、冰激凌等等，以免影响疾病恢复速度，感冒期间多喝些热水，做好保暖措施。

2024-01-15

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