问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂养生百科查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生养生专题广场舞太极

养生管家: 足疗瑜伽体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容体检高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 身高163标准体重是多少？

身高163标准体重是多少？问

26岁2024年12月12日 02:29:14

病情描述：

我感觉自己有点胖，但是身边人都说我这个身材刚好，我想了解一下身高163标准体重是多少？

医生回答(1) 答

葛辛主任医师
北京中医药大学东方医院向他提问

根据世界卫生组织的计算方法，女性身高163cm，标准体重一般是55.8kg，标准体重正负10%都属于正常体重。如果体重超过标准体重10%-20%属于体重过重，如果少于标准体重的10%-20%属于过轻。如果体重超过标准体重20%以上，属于肥胖，少于标准体重20%以上属于体重不足。体重过轻和肥胖都是不正常的，超重的人要注意控制饮食，积极锻炼，将体重控制在正常值范围内。体重不足的人，平时要多吃高蛋白、高热量的食物，积极增重。

2024-12-12

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

其他类似问题

用煮熟的鸡蛋滚脸有什么好处？早晨站桩的功效？一天吃一个苹果有什么好处？女性游泳的好处与坏处？骑动感单车腿会变粗吗？晚上吃完饭多久可以跑步？每天快走半小时好处是什么？爬山有什么好处和坏处？

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生正版明升88