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消除水肿的食物有哪些?

33岁2024年12月12日 02:29:07
病情描述:

我最近身上经常会发生水肿,显得我非常的胖,我想咨询一下消除水肿的食物都有哪些?

医生回答(1)
  • 张昱
    张昱主任医师

    中国中医科学院西苑医院 向他提问

    消除水肿的食物有很多,首先可以选择吃香蕉、柚子等富含钾元素的水果,帮助改善水肿。其次也可以吃西瓜,具有清暑、利尿的作用,能够缓解水肿现象。日常生活中也有很多蔬菜具有消除水肿的效果,例如冬瓜,平时适当食用,可以改善水肿体质。建议日常注意饮食,多吃去水肿的食物,限制食盐摄入,避免引起水钠潴留。同时还需要查明引起水肿的病因,如果是肾脏病变,需要积极治疗。

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