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当前位置：首页 > 问题大全 > 肾虚了怎么补回来？

肾虚了怎么补回来？问

28岁2024年12月12日 02:18:40

病情描述：

我有点肾虚，日常生活质量有点受到影响，很想调理一下身体，请问出现肾虚的现象要怎么样才能补回来呢？

医生回答(1) 答

安海燕主任医师
北京中医药大学东方医院向他提问

人体出现肾虚的现象后，需要针对病因进行调理。如果是肾阳虚，建议服用右归丸、金匮肾气丸、五子衍宗丸、桂附地黄丸等温阳补肾的中成药进行调理，适当多吃羊肉、狗肉、猪肚、韭菜、肉桂等补益肾阳、温暖脾阳的食物。如果是肾阴虚，建议服用六味地黄丸、左归丸、杞菊地黄丸等药物进行调理，适当多吃海蛰、牡蛎、银耳等具有滋阴补气功效的食物。平时要注意休息，避免熬夜，有利于维持阴阳平衡。

2024-12-12

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