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长时间坐车耳鸣怎么办?

25岁2024年12月12日 02:15:40
病情描述:

前两天出去玩坐车的时间比较长,导致我在车上出现耳鸣的症状。请问长时间坐车耳鸣怎么办?

医生回答(1)
  • 黄银爱
    黄银爱副主任医师

    广东省中医院 向他提问

    坐车耳鸣可以使用以下几种方式来缓解。一、上车后可以嚼口香糖或者做吞咽口水的动作,能够帮助平衡耳朵内外的压力,缓解耳鸣的症状。二、双手相互揉搓数次,趁掌心热时紧按双侧耳门连坐五六次,可以缓解耳鸣的症状。三、屏气法先吸一口气,然后双手捏住鼻孔然后用力鼓气,使气进入耳廓,让耳膜有外胀的感觉,连续做三到四次。四、如果是因为车上环境太过嘈杂导致的耳鸣,可以通过佩戴耳塞,长大嘴巴,来缓解耳鸣的症状。

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