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近视如何预防老花眼?

38岁2024年01月15日 02:12:03
病情描述:

我一直有近视眼的情况,最近我朋友都老花眼了,请问一下医生近视如何预防老花眼?

医生回答(1)
  • 王赞春
    王赞春主任医师

    北京中医药大学东直门医院 向他提问

    老花眼是人体正常老化的表现,主要是由于年龄的上升,眼睛调节能力下降引起的,是人类不可以避免的疾病,因此目前并没有预防老化的方法。但是可以通过改善生活习惯,延缓老花眼的症状。平时需要注意养成良好的用眼习惯,避免长期使用电子产品。适当的进行眼部的按摩,可以调节眼睛的肌肉。其次需要注意适当的进行运动锻炼,可以进行登山眺望活动,保证充足的睡眠。

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