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缺铁性贫血吃什么水果好呢?

30岁2024年12月12日 02:11:58
病情描述:

我这几天总是头晕,医生说我这是缺铁性贫血引起的,请问缺铁性贫血吃什么水果好呢?

医生回答(1)
  • 许亚梅
    许亚梅主任医师

    北京中医药大学东直门医院 向他提问

    缺铁性贫血患者可以吃些富含铁元素的食物,例如樱桃、葡萄、菠萝、猕猴桃、圣女果等食物,同时也可以吃些富含维生素的食物,来促进铁元素吸收,例如柑橘、苹果、葡萄柚、火龙果、菠萝蜜、梨子、芒果、草莓等。同时患者也要养成良好的饮食习惯,并在医生指导下应用铁剂补充,例如硫酸亚铁,如果是消化性溃疡引起的贫血,还需要应用具有抑酸功效的药物治疗,例如奥美拉唑。

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