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当前位置：首页 > 问题大全 > 贫血喝什么茶好？

贫血喝什么茶好？问

36岁2024年12月12日 02:05:49

病情描述：

我前段时间去医院体检，医生说我得了贫血，我心里非常担心，请问一下贫血患者喝什么茶好？

医生回答(1) 答

许亚梅主任医师
北京中医药大学东直门医院向他提问

贫血患者建议在日常生活中喝补气补血的茶，比如红枣茶、红豆茶、枸杞茶、川穹茶、大枣红糖茶、牛奶红茶、桂圆茶、玫瑰花茶、藕节当归茶、当归红糖茶、黄芪茶、生姜茶、丹参茶等等，饮用这些茶可以为机体补充所需要的营养元素，改善贫血引起的不适症状。不建议贫血患者过浓的绿茶，以免兴奋神经，影响晚间睡眠质量。患者平时应选择吃富含铁元素的食物，避免进行剧烈运动。

2024-12-12

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