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妊娠期糖尿病吃什么菜?

25岁2024年12月12日 02:00:17
病情描述:

我是一名孕妇,今天去医院产检的时候,被查出来有糖尿病,请问一下妊娠期出现糖尿病可以吃什么菜?

医生回答(1)
  • 王世东
    王世东主任医师

    北京中医药大学东直门医院 向他提问

    女性在怀孕期间得了糖尿病后,可以吃的菜有很多,比如黄瓜、青菜、生菜、白菜、空心菜、白萝卜、莲藕、荷叶、冬瓜、苦瓜、芹菜、菠菜、油麦菜、西兰花、胡萝卜、金针菇、海鲜菇、西红柿、莴苣等等。这些蔬菜含有丰富的维生素以及微量元素,食用后可以帮助增强体质,促进胎儿生长发育。患者应避免吃升糖指数过高的食物,比如奶油蛋糕、糖块、巧克力等等,养成良好的生活习惯,少吃多餐,多休息。

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