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当前位置：首页 > 问题大全 > 手指粗怎么瘦下来？

手指粗怎么瘦下来？问

26岁2024年12月12日 01:58:49

病情描述：

我最近在洗手的时候，发现自己的手指很粗，我很羡慕别人有很细的手指，我想问问看手指粗怎么瘦下来？

医生回答(1) 答

陈江副主任医师
北京中医药大学东直门医院向他提问

一、平时多对手指部位进行按摩、热敷，按摩的时候可以从手指根部向指尖进行按摩，加快局部脂肪的燃烧，从而改善手指粗的现象。二、多进行手指方面的运动，例如用力伸手指、模仿弹钢琴的动作等。三、日常保持低脂肪、低热量含量的饮食习惯，多吃易消化的食物。如果经常进食高热量的食物，则可能会导致脂肪在体内堆积，从而导致体型变胖，手指的外形也会随之出现增胖现象。

2024-12-12

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