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当前位置：首页 > 问题大全 > 跑步腰疼还能继续跑吗？

跑步腰疼还能继续跑吗？问

32岁2024年01月15日 01:58:45

病情描述：

我最近几天一直在跑步，今天出现了腰疼的情况，我想问一下跑步腰疼还能继续跑吗？

医生回答(1) 答

陈江副主任医师
北京中医药大学东直门医院向他提问

患者感觉到腰痛之后最好及时停止运动，明确病因后及时进行处理，此时再继续跑步很有可能会加重症状。如果是运动不当导致的软组织损伤，患者需要先制动休息一段时间，进行局部的冰敷。如果是腰椎间盘突出引起的腰痛，患者需要及时卧床休息一段时间，同时进行热敷、按摩，疼痛感严重的患者也可以在医生的指导下服用非甾体类消炎药物，比如布洛芬、双氯芬酸、塞来昔布等。

2024-01-15

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