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当前位置：首页 > 问题大全 > 骨盆后倾怎么矫正？

骨盆后倾怎么矫正？问

42岁2024年12月12日 01:58:41

病情描述：

最近我发现我的骨盆有一点后倾，侧面看起来非常不美观，请问一下骨盆后倾怎么矫正？

医生回答(1) 答

陈江副主任医师
北京中医药大学东直门医院向他提问

对于骨盆后倾的人群而言，如果是肌肉紧张或痉挛引起的，应该局部治疗，通过电磁疗法或中药电离子导入缓解，服用氯唑沙宗等肌肉松弛剂，改善骨盆后倾情况。如果是背部肌肉松弛导致骨盆向后倾，应该适当运动锻炼，对背部肌肉进行有效的力量训练，增强背部肌肉的力量，纠正骨盆向后倾的情况。对于女性而言，也可以选择穿高跟鞋，能够矫正骨盆后倾。平时多休息，避免劳累，不可以久站、久坐。

2024-12-12

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