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当前位置：首页 > 问题大全 > 倒着走路对腰间盘突出有好处吗？

倒着走路对腰间盘突出有好处吗？问

26岁2024年12月12日 01:58:35

病情描述：

我前段时间腰疼，去医院检查是腰间盘突出症，听朋友说倒着走路有好处，请问倒着走路对腰间盘突出有好处吗？

医生回答(1) 答

陈江副主任医师
北京中医药大学东直门医院向他提问

倒着走路一般对腰椎间盘突出没有什么好处。腰椎间盘突出是临床中比较常见的疾病，多数与腰椎退行性改变或者是腰部存在慢性损伤有关；而倒着走路没有锻炼腰部肌肉的作用，并且也达不到保护腰部的效果，反而会增加摔倒的几率，不利于疾病的恢复。患有腰椎间盘突出的患者应积极去医院骨科就诊，在医生的指导下使用非甾体类消炎镇痛的药物进行治疗，平时避免弯腰劳作。

2024-12-12

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