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脖子酸疼怎么缓解?

32岁2024年12月12日 01:58:35
病情描述:

今天早上起床我突然觉得我的脖子特别酸疼,所以我想要了解一下脖子酸疼怎么缓解?

医生回答(1)
  • 陈江
    陈江副主任医师

    北京中医药大学东直门医院 向他提问

    出现脖子酸疼的症状可以使用热毛巾热敷脖子,或者按摩脖子,促进局部的血液循环,进而改善脖子酸疼的症状。如果以上措施都没有用,或者脖子酸疼的症状更加明显,则需要及时到正规的医院做检查,如若是颈椎病引起的脖子酸疼,可通过牵引、理疗等方式治疗,必要时采取手术治疗。患者平时要保持正常的坐姿和站姿,不要长时间低头玩手机或者看书,以免加重脖子酸疼的症状。

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