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贫血不能吃什么?

38岁2024年12月12日 01:53:07
病情描述:

我最近感觉头特别的晕并且面色苍白,到医院检查后医生说我有贫血,请问贫血不能吃什么?

医生回答(1)
  • 许亚梅
    许亚梅主任医师

    北京中医药大学东直门医院 向他提问

    贫血的种类比较多,缺铁性贫血的患者应避免食用茶、咖啡等刺激性饮品,避免将牛奶、虾皮等含钙的食物与铁剂同服,可能会影响铁的吸收,不利于疾病的治疗;再生障碍性贫血患者应避免摄入含有酒精的食物和饮料,例如白酒、啤酒等。平时要保持清淡的饮食,多吃富含蛋白质的食物,例如瘦肉、鸡蛋、大豆制品等,要多吃新鲜的蔬菜和水果,保证充足的休息,适当的进行运动。

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