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骨折的人吃什么好?

72岁2024年01月15日 01:50:22
病情描述:

我奶奶昨天下楼的时候不小心摔了一跤导致骨折了,腿部特别的痛,请问骨折的人吃什么好?

医生回答(1)
  • 李子荣
    李子荣主任医师

    中日友好医院 向他提问

    骨折的患者可以多吃富含蛋白质的食物,例如鸡蛋、大豆制品、瘦肉等能够促进机体组织的再生,也可以多吃富含钙质的食物,例如牛奶、芝麻、虾皮等,能够促进骨折部位的恢复,还可以多吃富含维生素D的食物,例如蛋黄、蘑菇、三文鱼、金枪鱼等,能够促进钙的吸收,平时要保证充足的休息,睡觉的时候可以适当的抬高患肢,有利于局部的消肿,要保持清淡的饮食,在医生的指导下进行恢复运动。

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