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当前位置：首页 > 问题大全 > 感冒的时候能去游泳吗？

感冒的时候能去游泳吗？问

26岁2024年01月15日 01:47:46

病情描述：

最近我在游泳减肥，但是今天早上起床后有点鼻塞，我妈妈说可能是感冒了，请问感冒的时候能去游泳吗？

医生回答(1) 答

边永君主任医师
中国中医科学院广安门医院向他提问

感冒的时候最好不要再去游泳，游泳的水温一般都不是很高，游泳馆一般都比较空旷，游泳后可能会受凉，加重感冒的症状。另外，人在感冒期间精神比较差，还可能出现全身乏力、四肢酸痛等症状，如果此时去游泳可能会出现体力不支的情况，危险性比较大。建议感冒期间要注意休息，可以适当运动，但是要避免体力消耗比较大的运动，以免加重身体不适症状。饮食要尽量清淡，多喝热水，多吃蔬菜水果。

2024-01-15

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