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当前位置：首页 > 问题大全 > 近视眼后吃哪些食物对恢复视力有帮助？

近视眼后吃哪些食物对恢复视力有帮助？问

36岁2024年12月12日 01:42:58

病情描述：

我前两天去医院体检的，医生说我出现了近视，朋友让我多吃促进视力恢复的食物，我想知道近视眼后吃哪些食物对恢复视力有帮助？

医生回答(1) 答

吴艺主任医师
广东省第二人民医院向他提问

眼睛出现近视后可以多吃牛肉、黑胡椒、玉米、糙米、葡萄汁等铬元素含量丰富的食物，平时还要给患者多吃维生素A含量丰富的水果和蔬菜，比如柚子、蓝莓、胡萝卜、柠檬、橙子等。近视的患者需要佩戴凹透镜进行矫正，患者要保证足够的睡眠，避免熬夜，不能长时间看手机或玩电脑，避免眼睛出现疲劳。经常对着电脑工作的人群，在工作的间歇，还可以适当的进行远眺或看绿色的植物。

2024-12-12

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