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颈椎病吃什么东西好?

39岁2024年01月15日 01:31:28
病情描述:

我总是头晕,医生检查说这是患颈椎病引起的,而且听说可以通过饮食调理身体,我想问问颈椎病吃什么东西好?

医生回答(1)
  • 朱瑜琪
    朱瑜琪主任医师

    中国中医科学院眼科医院 向他提问

    患者可以适当的吃牛肉、海鲜、鱼类、奶制品等含有丰富钙的食物,吃五谷杂粮类的食物预防骨质疏松,也可以吃大豆、绿豆、黑豆、蚕豆豆类食物补充微量元素、维生素等营养物质。患者要吃种类丰富的水果蔬菜,补充大量的营养物质满足身体需求。如果颈部疼痛严重,可以使用止痛消炎药物缓解,平时不可以长时间维持一个姿势,可以通过局部按摩、热敷等方法缓解不适。

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