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当前位置：首页 > 问题大全 > 晚上失眠多梦是怎么回事？

晚上失眠多梦是怎么回事？问

45岁2024年12月12日 01:31:01

病情描述：

我最近这段时间晚上睡觉总是翻来覆去睡不着，而且还经常会做梦，我想知道晚上失眠多梦是怎么回事？

医生回答(1) 答

荆志伟主任医师
中国中医科学院广安门医院向他提问

晚上失眠多梦有可能是忧虑过度、焦虑抑郁、精神紧张、睡前喝浓茶或咖啡、精神分裂症、睡眠环境过冷或过热、更年期综合征、长时间熬夜、睡眠不规律、慢性肠胃炎等引起的，患者出现这种情况还考虑是植物神经功能紊乱或神经衰弱等引起的。建议患者平时要有规律的睡眠习惯，白天的时候可以适当的进行体育锻炼，晚上睡觉前要避免喝浓茶或咖啡。如果是植物神经功能紊乱导致的失眠，需要用谷维素或维生素B1治疗。

2024-12-12

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